Kaikki artikkelit

Parhaiten biotiini tunnetaan sen hiuksille, kynsille ja iholle hyödyllisistä vaikutuksista, mutta biotiinilisän nauttimisella on myös monia muitakin terveysvaikutuksia. Lue lisää!

C-vitamiinilla on lukuisia tärkeitä terveyshyötyjä, joista osa on esitelty tässä blogitekstissä.

SuomiVita on jo useana vuonna lahjoittanut tarpeellisia ravintolisiä vähävaraisille perheille ympäri Suomen. Viimeisin, n. 6500 € arvoinen tuotelahjoitus tehtiin helmikuussa 2020

Moni flunssalääke sisältää C-vitamiinia tai sinkkiä, mutta tiesitkö, että myös monet muut vitamiinit ja hivenaineet edistävät tutkitusti immuunijärjestelmän normaalia toimintaa?

Uusi tutkimus osoittaa, että ainakin neljäsosa markkinoilla olevista lääkkeistä heikentää suoliston bakteerikannan hyvinvointia. Moni syö lääkkeitä tietämättään näistä haittavaikutuksista.

Tupakoinnin lopettaminen ei välttämättä ole aina kovin helppoa – siksipä listasimme alle muutamia tupakoinnin lopettamiseen kannustavia faktoja!

Omega-3-valmisteet lisäävät verenvuotoriskiä – vai lisäävätkö? Ovatko kalaöljyvalmisteet turvallisia? Lue kattava blogijuttumme omega-3-kapseleiden käyttöön liittyen!

Tuoreiden tutkimustulosten perusteella päivittäinen tai viikoittainen D-vitamiinilisien syöminen pienentää akuuttien hengitystieinfektioiden riskiä jopa 50 prosenttia. Vaikutus näkyi etenkin niillä, joilla oli D-vitamiinin puutosta.

Suurin osa apteekeissa ja marketeissa myytävistä maitohappobakteerivalmisteista on nautaperäisiä ja alun perin tarkoitettu meijeriteollisuuden käyttöön. Markkinoilta löytyy myös ihmisperäisiä maitohappobakteereita. Mitä eroa näillä on?

B12-vitamiinin puutos on verrattain yleistä. Jotkut B12-vitamiinin puutosoireista ovat hyvinkin vakavia, kuten hermostolliset oireet, lihasheikkous, masennus, muistihäiriöt, jopa psykoottiset oireet ja aivojen surkastuminen. Liian usein näitä oireita hoidetaan lääkkeillä sen sijaan, että korjattaisiin oireiden perimmäinen syy, eli B12-vitamiinin puutos.

Takaisin ylös Takaisin ylös