D-vitamiini Monivitamiini + Maitohappobakteeri Omega-3 Yleinen
Julkaistu 10.9.2017 Kirjoittanut Essi Määttä
Kirjoitin edellisessä tekstissä miten stressi vaikuttaa kehoon ja mieleen sekä mikä yleensä vaikuttaa stressin syntymiseen. Tässä tekstissä kerron miten pystyt liikunnan, luonnon ja ravinnon avulla hallitsemaan stressiä ja toipumaan uupumuksesta.